Keşke meditasyona mutluyken başlasak…. Neden mi? Mutluyken gözlerimizi daha rahat kapatabiliriz, öyle değil mi? Gözlerimizi kapattığımızda karnımızdaki güzel kıpırtıların, neşeli kalp atışlarımızın, doğal akışındaki nefesimizin ...
Nefes alıp vermek istemsiz bir eylem. Otomatik. Soluk yaşamsal bir şey ama soluduğumuz havada bir terslik yoksa çalışırken, uyurken, yemek yerken, kitap okurken, film izlerken ...
Yoga Alliance International, 200 saat, Bora Ercan ve İrem Greenfield, 2015 Yoga Alliance International, İleri Seviye, 150 saat, Bora Ercan, 2017 Yoga Alliance International, Meditasyonda ...
Temel Yin Yoga Eğitmenlik Eğitimi, 200 saat (Yin Yoga Anatomi, Felsefe, Enerji Boyutu), Devrim Akkaya, 2014 Yoga Alliance International, 200 saat, Bora Ercan ve İrem ...
Çağla Güngör, Marmara Üniversitesi Güzel Sanatlar Fakültesi Sinema Bölümü mezunudur. 17 sene boyunca kurumsal hayatta İletişim ve Pazarlama Müdürü olarak görev alan Çağla, Philippe Starck, ...
Nilüfer Eyiişleyen, Marmara Üniversitesi Gazetecilik Lisans, Bahçeşehir Üniversitesi, Sinema Yüksek Lisans mezunu. Reklam metin yazarı; seyahat, sinema, ekonomi temalı dergilerde editör; uluslararası markalara kurumsal iletişim ...
Google’a “melankolik” yazdığınızda arama motoru şöyle tamamlamalar yapıyor: “melankolik filmler, melankolik şarkılar, melankolik kitaplar, melankolik beat…” Mesela sonuncusuna tıkladığınızda başlıklarda “duygusal melankolik beat” ifadesine sık ...
“Her zaman kazık yiyen taraf ben oluyorum.” “Üç ilişkisinde de sevgilisini aldattı.” “Tam benim tipim, gerçi ayrıldığım sevgilime benziyor ama…” “Yine terk edildim…” “Hep hayran ...
Bu yazı üzerinde çalışırken bir kez daha anladım ki varoluşumuz katman katman. Dolayısıyla varlığımızı çözmeye, anlamaya çalışan düşünüşler, bilgiler, yöntemler de çok katmanlı. Freud’un Nirvana’sıyla ...